Estrías

Los adolescentes las tienen. Las mujeres embarazadas pueden tenerlas. Las personas que viven engordando y adelgazando también. La estría aparece cuando la piel se estira y, aunque pueda estirarse, hay un límite. Si la presión es mayor de lo que la piel puede soportar, esta se rompe. La estría no es más que esa rotura de la piel. Es un problema cutáneo que en un momento u otro aparecerá en su vida. Pero lo que también ha surgido son las innumerables formas de prevenir y suavizar esas famosas (y temidas) líneas en la piel. Aunque algunas personas no lo sepan, el tratamiento de las estrías es bastante eficaz y puede hacerlas poco visibles. Vea algunas curiosidades sobre este problema y también opciones de tratamiento.

Efectivamente, las mujeres son las más afectadas por las estrías que los hombres. Esto se debe a que la mujer tiene dos hormonas -la progesterona y el estrógeno- que son las principales responsables de la ruptura de las fibras elásticas de la piel. Los hombres sufren el problema cuando engordan mucho (el abdomen y los brazos son las zonas más afectadas) y no tienen la piel bien hidratada, ya que la sequedad de la piel perjudica su elasticidad natural, y cuando la piel necesita estirarse, hay mayor facilidad en la rotura de las fibras elásticas y la consiguiente aparición de las estrías.

Al principio, cuando surgen, las estrías son rojizas/rosadas. En esta etapa son más fáciles de tratar. Si consulta a un dermatólogo pronto, con la crema adecuada podrá eliminarlas más rápido. Cuando se vuelven blanquecinas (o nacaradas, como algunos las llaman) es porque ya están "adultas", entonces el tratamiento necesita ser más profundo, lleva más tiempo y puede implicar peelings.

Engordar y adelgazar: las estrías suelen aparecer más en personas que siempre ganan y pierden peso, el conocido efecto yo-yo. Esto sucede porque, con el aumento de peso, las células de la epidermis no tienen tiempo de duplicarse en la proporción que exigen las nuevas células de grasa. Así, las estrías aparecen en regiones donde el aumento de peso es mayor, como en los glúteos, el abdomen, los brazos, los muslos y los senos.

Fase de estirón: cuando ocurre un crecimiento rápido durante la pubertad y la adolescencia, el cuerpo necesita tiempo para adaptarse al crecimiento de los órganos y, cuando esto no ocurre, aparece la estría. Por eso, muchos adolescentes, incluso delgados, presentan estrías.

Músculos a chorro: cuando los músculos aparecen de forma muy rápida, acaban estirando demasiado la piel y rompiendo sus fibras. ¿El resultado? ¡Estrías! Por eso, evite tomar suplementos por su cuenta. Si quiere aumentar la masa muscular, lo mejor es consultar a la dupla de entrenador físico y nutricionista. Así, no correrá riesgos.

Usar cremas, mantener la piel siempre hidratada, tener cuidado con el exceso de peso y no tomar el sol sin protector ayudan en la prevención. Embarazo: las hormonas del embarazo junto con el aumento de peso y el crecimiento del abdomen pueden llevar a la aparición de estrías. Por eso, es fundamental controlar el peso (lo ideal es engordar un kilo por mes) así como procurar mantener la piel hidratada con el uso de aceites y cremas hidratantes muy potentes. Hoy en día, existen productos específicos para la piel de la embarazada, ¿de acuerdo? Opte por ellos, que son más eficientes.

Sequedad de la piel: el abuso del sol puede contribuir al surgimiento de estrías. El sol hace que las fibras sean más frágiles y compromete sus propiedades. Los baños muy calientes que eliminan la capa protectora de la piel y la falta de hidratación también facilitan la aparición de estrías.

Usar siempre hidratantes y aceites con propiedades hidratantes (aquellos a base de urea, aceite de pepita de uva y de almendras son los que tienen mayor poder hidratante) después del baño porque es cuando la piel absorbe el producto más fácilmente es el primer camino para evitarlas. Así como controlar el peso, no abusar de baños calientes y del sol sin protector solar. Y recuerde: a partir del primer signo de estría, agende una consulta con su médico. Cuanto más rápido empiece a cuidar el problema, más rápido y fácil se despedirá de su piel.

Existen varios tipos que dan resultado. Olvídese del mito de que la estría no tiene cura. Pero solo su dermatólogo puede indicar con 100% de certeza, no sirve de nada pedir un peeling, por ejemplo. Los más certeros son:

Láser Fraccionado de CO2: este láser es ideal para las estrías más adultas, las blanquecinas, ya que realiza microperforaciones en la piel, que responderá con cicatrización de colágeno. Necesita un mínimo de tres sesiones con intervalos quincenales o mensuales para ver los resultados.

Luz pulsada: es una especie de láser que trata las lesiones cutáneas rojizas, marrones y los microvasos. Es ideal para borrar las estrías en la fase inicial. Se necesitan de cinco a ocho sesiones.

Este contenido forma parte del compromiso de Clínica Revitalize de traducir la ciencia en práctica clínica accesible, sin perder rigor ni profundidad.