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Categoria: Saúde

Artigos e novidades da Clínica Revitalize

Como Acelerar o Metabolismo para Emagrecer

Como aumentar o metabolismo para queimar mais calorias por dia

Uma forma de ficar magra é ter um alto metabolismo, que permite grande quantidade de calorias queimadas continuamente, e, portanto, não acumular gordura e eliminar o excesso. Há uma série de medidas para aumentar o gasto calórico diário, com o qual você pode saber como acelerar o metabolismo para emagrecer.

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25 dicas para emagrecer

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DICAS ESSENCIAIS PARA QUEM QUER EMAGRECER COM SAÚDE. CONFIRAM!

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Sono fragmentado prejudica a memória

Um sono interrompido afeta a capacidade de construir memórias. As descobertas da Academia Nacional de Ciências podem ajudar a explicar os problemas de memória ligados à doenças, incluindo mal de Alzheimer e apneia do sono.No estudo realizado com ratos, o sono analisado foi fragmentado, mas não menor ou menos intenso do que o normal. Confira mais..

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Melhorar a memória

Nootrópicos são substâncias que estimulam a nossa capacidade cognitiva, seja por um incremento na memória, atenção, concentração ou motivação. Os nootrópicos são usados pelos homens há milhares de anos, sendo que atualmente inúmeros novos compostos com maior eficiência foram descobertos. 

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Obesidade

Obesidade é uma doença que pode ser prevenida, tratada desde que avaliados todos os pontos que estejam levando ao seu desenvolvimento. Podem ser hormonais, ambientais , nutricionais  que estejam influenciando no desenvolvimento e manutenção. 

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