Notícias

Segredos Para um Bom Bronzeamento

 

Se o sol é inevitável ou desejável alguns segredos de como ficar bem bronzeada no calor da primavera e do verão.

Lembre-se também que uma dieta saudável para manter a forma irá ajudá-lo a conseguir um bom bronzeado.
Os alimentos ricos em betacaroteno como cenoura, damasco, melão e tomate são ideais, igual os alimentos ricos em vitamina E (brócolis, espinafre, acelga).
Consumir bastante líquido para manter o organismo hidratado.

A primeira coisa que temos que fazer é depilar a pele.
No mercado se encontra uma grande variedade de produtos. Uma dica caseira de um produto para se depilar: tomando como base 2 colheres de sopa de açúcar, 2 colheres de sopa de iogurte natural e 1 colher de sopa de azeite de oliva; misture tudo muito bem e aplique sobre a pele com uma massagem suave, espere alguns minutos e enxágüe com água morna.Isso ajudará a hidratar a sua pele e melhorar a cicatrização.
É aconselhável depilar a pele uma vez por semana.

Não espere bronzeamento perfeito apenas nos fins de semanas e feriados, o bronzeamento ideal é atingido gradualmente.
Você pode tomar o sol desde a primavera, aproveitar os dias ensolarados para que a pele começa a respirar e tomar sol, sempre nas horas adequadas, sempre aplique um protetor solar que se adapte às suas necessidades.

Hidrate a sua pele, o mais importante é evitar que a pele fique seca, usar cremes nutritivos, recomenda cremes que contem vitamina E.
Uma pele bem hidratada evitara manchas e perda de rápida do seu bronzeamento.

 

Esse site segue as normas do Código de Ética Médica do Conselho Federal de Medicina.As informações contidas neste site têm caráter informativo e educacional usando imagens e vídeos de fornecedores / fabricantes de aparelhos. De nenhuma forma devem ser utilizadas para auto-diagnóstico, auto-tratamento e auto-medicação. Quando houver dúvidas, um médico deverá ser consultado. Somente ele está habilitado para praticar o ato médico, conforme recomendação do CONSELHO FEDERAL DE MEDICINA.