Longevidade
Tudo o que publicamos sobre longevidade — ciência, prática clínica e protocolos integrativos.
Magnésio para memória contra o Alzheimer
O magnésio tem se mostrado um aliado promissor na luta contra o declínio cognitivo, especialmente em relação à doença de Alzheimer. Confira qual
Envelhecimento saudável e preventivo.
“Envelhecer não se resume a viver vários anos, 100, 120 anos.O mais importante é envelhecer com qualidade, e infelizmente alguns têm se esquec
Longevidade não é viver mais — é viver melhor por mais tempo
Como um programa de longevidade real se estrutura em torno de biomarcadores, ritmo circadiano, composição corporal e saúde mitocondrial — muito além de suplementos e modismos.
Demência Frontotemporal: o que podemos aprender com o caso de Br
Entenda mais a sobre a doença do Bruce Willis com diagnóstico de demência frontotemporal? Como prevenir e quais atitudes a fazer
Super Agers: o que os “superidosos” estão fazendo que você
Dicas simples para viver mais e com qualidade. Confira!
Diabetes Tipo 3: A Intrigante Conexão Entre Alzheimer e Resistê
Você sabia que muitos especialistas estão chamando o Alzheimer de
Quercetina: agente para evitar envelhecimento!
A cebola que ingere hoje pode ajudar e lhe dar mais saúde no futuro!
Vitamina D: o segredo da longevidade
Você sabia que a vitamina D é essencial para a sua saúde e pode ser o segredo para uma vida longa e plena? Confira mais ...
Sinais de alerta da doença de Alzheimer
Pode ser difícil perceber a diferença entre as alterações nas funções mentais do processo natural de envelhecimento de sintomas que poderão tra
Preocupado com Alzheimer?
Seu estilo de vida hoje vai te proteger no futuro!
Níveis altos de açúcar no sangue podem acelerar envelhecimento
Pessoas saudáveis com baixa quantidade de açúcar normalmente pareciam um ano mais novas do que as com números elevados. Mais detalhes!
Melatonina pode atrasar o envelhecimento?
O consumo de melatonina, uma substância produzida no cérebro pela glândula pineal e presente em muitos alimentos, entre os quais o vinho tinto, ret
Vegetais são os melhores alimentos para o cérebro
Estudo publicado pela Academia Americana de Neurologia demonstra que: Comer 2 ou mais vegetais por dia pode deixar o cérebro 5 anos mais jovem
Treino de Força e Envelhecimento
Manter-se ativo e manter os músculos fortes torna-se cada vez mais importante à medida que envelhecemos, para evitar problemas de saúde crônicos e