Blog · Emagrecimento

Emagrecimento

Tudo o que publicamos sobre emagrecimento — ciência, prática clínica e protocolos integrativos.

Os Benefícios do Jejum para Sua Saúde e Bem-Estar
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Os Benefícios do Jejum para Sua Saúde e Bem-Estar

Você já ouviu falar sobre como o jejum pode transformar sua saúde e bem-estar? Essa prática milenar tem ganhado cada vez mais destaque nos estudos

Exercícios Para Emagrecer e Perda de gordura
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Exercícios Para Emagrecer e Perda de gordura

Exercícios para emagrecer poder ser a chave para o controle de peso bem equilibrado pois nosso peso é dado pelo consumo de energia (alimentação) e

Obesidade além do espelho
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Obesidade além do espelho

Os brasileiros sofrem cada vez mais com o problema do excesso de peso. A obesidade entre pessoas com 20 anos ou mais passou de 12,2% para 2

Obesidade está relacionada a 30% dos casos de câncer
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Obesidade está relacionada a 30% dos casos de câncer

Levantamento da Sociedade Americana do Câncer diz que um terço das mortes por câncer são relacionadas à obesidade. Considerada uma epidemia mundi

O que há de mais inovador para dar fim à gordura localizada e f
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O que há de mais inovador para dar fim à gordura localizada e flacidez.O TightSculpting é a última novidade do Fotona. Trata-se de um procedimento

Riscos da dieta da proteína com gordura
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Dietas com baixo consumo de carboidratos, como a de Atkins, ajudam as pessoas a perder peso. Porém, aqueles que simplesmente substituem o pão e as m

Emagrecer: Porque os alimentos lights não acabam com a obesidade
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Emagrecer: Porque os alimentos lights não acabam com a obesidade

Como posso emagrecer? É uma pergunta muito frequente que ouço. A maioria das pessoas pensa que o açúcar e a gordura trans sejam os únicos vilões

CAMELLIA SINENSIS EMAGRECE?
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Apesar de difundida no japão, a Camellia Sinensis é originária do Sudoeste Asiático, China e Índia. Atualmente, a Camellia Sinensis tem ganhado u

Como Evitar o Ganho de Peso nas Férias
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Quem é capaz de manter uma dieta durante as férias? Contudo, você pode não obter novamente todos os quilos que você perdeu com tanto esforço. O

Suco Refrescante para Perda de Peso
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Suco Refrescante para Perda de Peso

Calor e excesso de peso são os ingredientes de um desastre, beba um suco refrescante e de baixa caloria. Uma bebida refrescante, rica em antioxidante

Como o óleo de peixe pode ajudá-lo a perder peso
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Como o óleo de peixe pode ajudá-lo a perder peso

O óleo de peixe já está bem pesquisado por sua ação contra o acúmulo de gordura, estando os principais ácidos graxos ômega-3 – EPA e DHA –

Folato materno pode reduzir risco de obesidade infantil
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Folato materno pode reduzir risco de obesidade infantil

Os níveis adequados de folato materno durante a gravidez podem proteger as crianças de um risco futuro de obesidade, especialmente aquelas nascidas

Como Emagrecer da Cintura pra Baixo
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Como Emagrecer da Cintura pra Baixo

Para emagrecer e reduzir a gordura corporal deve-se combinar a dieta com exercício para perder peso. Mas a dieta é o fator principal para eliminar e

Obesidade e Doenças Hepáticas-  De esteatose a cirrose
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Obesidade e Doenças Hepáticas- De esteatose a cirrose

A obesidade é fator de risco para diversas outras doenças, como diabetes tipo 2, hipertensão arterial, dislipidemias, resistência insulínica e do

Como Acelerar o Metabolismo para Emagrecer
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Como aumentar o metabolismo para queimar mais calorias por diaUma forma de ficar magra é ter um alto metabolismo, que permite grande quantidade de ca

25 dicas para emagrecer
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25DICAS ESSENCIAIS PARA QUEM QUER EMAGRECER COM SAÚDE. CONFIRAM!

Obesidade
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Obesidade

Obesidade é uma doença que pode ser prevenida, tratada desde que avaliados todos os pontos que estejam levando ao seu desenvolvimento. Podem ser&nbs

Benefícios do Jejum
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Benefícios do Jejum

Diversos estudos identificam o  jejum como algo muito benéfico para o ser humano. Devemos somente cuidar que para cada pessoa tem o momento adequado